Toiletverhoger: welke hoogte heeft u nodig?

Een standaard toilet staat op 38-43 cm hoogte. Voor mensen met artrose, na een heup- of knievervanging, of bij verminderde spierkracht is opstaan van zo'n lage zithoogte zwaar en pijnlijk. Een toiletverhoger lost dit op. En is een van de goedkoopste en meest effectieve badkamerhulpmiddelen die er zijn.

Welke hoogte heeft u nodig?

Als vuistregel geldt: uw knieën moeten in een hoek van 90 graden zijn bij het zitten. De ideale zithoogte is vergelijkbaar met een gewone stoel. Circa 43-48 cm.

• **5 cm verhoging:** Voor lichte ondersteuning, of als uw toilet al relatief hoog staat.
• **10 cm verhoging:** De meestverkochte keuze. Geschikt voor de meeste mensen met knie- of heupklachten.
• **15 cm verhoging:** Na een totale heupprothese, bij ernstige artrose, of bij verminderde spierkracht.

Tip: Vraag uw fysiotherapeut of ergotherapeut om advies na een operatie. Na een totale heupprothese schrijven zij vrijwel altijd een verhoging van 10-15 cm voor, om te voorkomen dat u de heup te ver buigt (luxatierisico).

Met of zonder armleuningen?

Een toiletverhoger zonder armleuningen is betaalbaar (€20-€40) en geschikt als u voldoende kracht heeft in uw armen om uzelf op te drukken aan de wastafel of muur.

Heeft u meer hulp nodig bij het opstaan? Kies dan voor een model met armleuningen (€80-€200). Vrijstaande modellen met armleuningen staan rondom het toilet en zijn niet bevestigd aan de wc-pot. Eenvoudig te plaatsen zonder gereedschap.

WMO-vergoeding

Een toiletverhoger kunt u aanvragen via de WMO bij uw gemeente als u hem medisch noodzakelijk heeft. Na een indicatiegesprek verstrekt de gemeente hem in bruikleen. Na een electieve operatie (heup, knie) kunnen ook de fysiotherapeut of het ziekenhuis een verhoger tijdelijk beschikbaar stellen. Vraag dit na voor ontslag.

Montage: eenvoudig zonder gereedschap

De meeste toiletverhogers klemmen vast op de toiletpot zonder gereedschap. Verwijder het bestaande deksel, klem de verhoger vast en controleer of hij stabiel staat. Het duurt 2-3 minuten. Let op dat het model past op uw toilettype (rond of ovaal).

Aanbeveling

Voor de meeste mensen na een heup- of knievervanging: een 10 cm verhoger met deksel (€25-€37) is de beste keuze. Heeft u ook ondersteuning nodig bij het opstaan, voeg armleuningen toe of kies een combinatiemodel.